急に寒くなってきましたね・・・ これから冷える時期には寒暖差や気温の変化、寒い場所から急に熱いお風呂に入るなど気を付けてください。 さて、僕が体のケアをどうしているのかと結構聞かれます。 毎日風呂上りに1時間くらいはスト […]

久しぶりに記事更新しようかなと、今書いています。 しばらく記事更新しなかったのには訳がありまして、Google様の検索順位でうちのホームページがいい塩梅で上位にいたので下手にホームページを構って順位を落としたくないなとい […]